gmzksc- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя gmzksc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1280 ккал

Жир: 67,07г | Белк: 85,75г | Углев: 82,22г. Завтрак: Kayısı, Salatalık, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Обед: Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı. Ужин: Izgara Tavuk, Beyran Çorbası. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi, Kombu Çayı. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gmzksc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gmzksc- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

gmzksc-Изменение Веса