Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
15 июл 19
x_tina_- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это уже лучше
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
38,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1471 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 134,84г | Углев: 69,93г.
Завтрак:
Миндаль, Икра Минтая, Lindt Шоколад 85% Какао, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 9%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное.
Обед:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Campina Сливки Порционные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Bombbar Протеиновый Батончик, Омлет с Молоком.
Ужин:
Печеночные Оладьи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bombbar Протеиновый Батончик, Омлет с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю