Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donkiee
Журнал
14 июл 19
Donkiee- Журнал, 14 июл 19
Параметры Пользователя Donkiee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2019:
1153 ккал
Жир: 84,43г | Белк: 73,53г | Углев: 22,91г.
Завтрак:
Espresso Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Baby Spinach, Half & Half, Scrambled Egg , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fresh Pork Sausage .
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cream (Half & Half) , Steak (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donkiee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю