|
сегодня ровно 6 месяцев моего пути!
|
67,1 кг
Потеряно до сих пор: 7,9 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2003 ккал
|
Жир: 96,98г | Белк: 88,00г | Углев: 216,46г.
Завтрак: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Самое То Паста Урбеч из Арахиса и Шоколада, Сыр Маасдам, Соусом Песто, Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Имбирь Маринованный, Имбирь Маринованный, Сахар, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Куриное Филе, Мистраль Булгур Приготовленный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Ужин: Мёд, Самое То Паста Урбеч из Льна, Щедрые Хлебцы Ржаные, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Абрикос. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Лукум, Eco Botanica Зефир, Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Сыр Российский, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Сыр Российский. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
