bwa123- Журнал, 04 авг 10

Параметры Пользователя bwa123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2010

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2010:

1738 ккал

Жир: 35,81г | Белк: 52,41г | Углев: 226,22г. Завтрак: 2% Fat Milk, Wheaties Cereal. Обед: Blueberry Greek Yogurt. Ужин: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Перекус/Другое: Gin and Tonic, Pinot Noir Wine, Mangos, Swiss White Confection Honey Almond Nougat, Prunes. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Бег - 13 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bwa123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bwa123- Журнал, 04 авг 10

Оставить свой Комментарий

bwa123-Изменение Веса