dashkafchik- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ш31
Т 66
Ж 80
Б 93
Н54

56,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

2019 ккал

Жир: 91,86г | Белк: 102,63г | Углев: 198,27г. Завтрак: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ситно Батон Станичный, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Лимоном. Обед: Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Яйцо (Целое), Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Сгущенка, Олейна Подсолнечное Масло , Первый Вкус Творог 9%, Макфа Макароны Отварные, Ситно Голень Куриная, Арбуз. Перекус/Другое: Ситно Печень Куриная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Батон Гусарский. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса