Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
15 июл 19
СветМол- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1698 ккал
Жир: 55,38г | Белк: 153,72г | Углев: 152,58г.
Завтрак:
Желудки Куриные, Абрикос.
Обед:
Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Куриное Филе на Пару.
Ужин:
Ванильный Молочный Коктейль , Белая Долина Мороженое Италия, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные.
Перекус/Другое:
Из Села Удоево Творог 0%, Royal Forest Семена Чиа, Дыня, Йогурт домашний slm.
подробнее ...
1844 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю