Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
15 июл 19
Chrisso Z- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1034 ккал
Жир: 74,46г | Белк: 73,87г | Углев: 17,47г.
Завтрак:
Black Tea, Egg, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Champagne Leg Ham, Baby Spinach, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Butter (Salted) .
Обед:
Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Lamb Liver .
Ужин:
Butter (Salted) , Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Onions, Tomato Paste, Woolworths Home Brand Coconut Cream, Thai Gourmet Red Curry Paste, Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Emporium Selection Triple Cream Brie.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю