нинa12.02- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя нинa12.02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

93,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1298 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 68,86г | Углев: 159,38г. Завтрак: Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Зеленый Чай, Rich Вишневый Сок, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом. Ужин: Укроп, Жимолость, Земляника, Помидор Сливка, Ашан Клубника Свежая. Перекус/Другое: Запеченный Картофель, Перекресток Сазан, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

нинa12.02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

нинa12.02- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

нинa12.02-Изменение Веса