DieS2- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя DieS2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

❤

53 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

2134 ккал

Жир: 77,43г | Белк: 105,79г | Углев: 269,97г. Завтрак: 노브랜드 체다슬라이스, 오뚜기 토마토 케챂, 파프리카, 찐옥수수, 서울우유 서울우유, 계란후라이, 아몬드, 바나나. Обед: 살구, 다진 마늘, 양파볶음, 부추김치, 소고기등심, 무말랭이무침, 어묵탕, 현미잡곡밥. Ужин: 광천 재래김, 홈플러스 키위 드레싱, 연세대학교 뼈를 생각한 고칼슘 두유 검은콩, 체리, 천도복숭아, 깻잎장아찌, 갓김치, 양상추, 아보카도, 닭가슴살, 현미잡곡밥. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DieS2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DieS2- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

DieS2-Изменение Веса