asunta1958- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя asunta1958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

1766 ккал

Жир: 103,29г | Белк: 42,61г | Углев: 166,42г. Завтрак: Шоколадница Десерт с Семенами Чиа , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Северная Гавань Сельдь в Масле, Кофе с Молоком, D'arbo Мёд Лесных Цветов, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: D'arbo Мёд Лесных Цветов, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Репа, Виктория Плов Вегетарианский, Polca Паштет Фермерский с Шампиньонами. Ужин: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ФЭГ Огурцы Малосольные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Северная Гавань Сельдь в Масле. Перекус/Другое: Абрикосы. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asunta1958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asunta1958- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

asunta1958-Изменение Веса