Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринка3
Журнал
14 июл 19
Маринка3- Журнал, 14 июл 19
Параметры Пользователя Маринка3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2019:
888 ккал
Жир: 38,36г | Белк: 66,56г | Углев: 72,84г.
Завтрак:
Сыр Российский, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черная Смородина, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринка3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю