jofelejo- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vandaag (zondag) groenten met alleen kruiden uit de oven gegeten. 50 gram scholfilet erbij en vanavond lekker aardbeien met beetje stevia! Even wat anders dan Modifastsoep. Vond t heerlijk.

78 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

593 ккал

Жир: 9,92г | Белк: 53,76г | Углев: 64,99г. Завтрак: Modifast Chocolade Pudding. Обед: Modifast Shake Aardbei. Ужин: Lidl Scholfilet, Zonnebloemolie, AH Gegrilde Groente Mix. Перекус/Другое: Arla Skyr Naturel, Canderel Stevia, Aardbeien, Freeway Cola Zero, Lidl Geschrapte Worteltjes. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю