Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
14 июл 19
jofelejo- Журнал, 14 июл 19
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vandaag (zondag) groenten met alleen kruiden uit de oven gegeten. 50 gram scholfilet erbij en vanavond lekker aardbeien met beetje stevia! Even wat anders dan Modifastsoep. Vond t heerlijk.
78 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2019:
593 ккал
Жир: 9,92г | Белк: 53,76г | Углев: 64,99г.
Завтрак:
Modifast Chocolade Pudding.
Обед:
Modifast Shake Aardbei.
Ужин:
Lidl Scholfilet, Zonnebloemolie, AH Gegrilde Groente Mix.
Перекус/Другое:
Arla Skyr Naturel, Canderel Stevia, Aardbeien, Freeway Cola Zero, Lidl Geschrapte Worteltjes.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю