theonlyrealperson- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя theonlyrealperson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

119,3 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

1079 ккал

Жир: 47,94г | Белк: 36,54г | Углев: 78,55г. Завтрак: Coffee. Ужин: Doritos Poppin' Jalapeño, Sour Cream, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Перекус/Другое: Beer. подробнее ...

3501 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theonlyrealperson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theonlyrealperson- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

theonlyrealperson-Изменение Веса