leticiamayle- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

802 ккал

Жир: 44,75г | Белк: 43,00г | Углев: 58,75г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral (1). Обед: Sopa de Legumes, Carne, Cebolas Maduras Cozidas. Ужин: Magro Açúcar Light com Stevia, Torta de Frango. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю