mrsmorphine- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя mrsmorphine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

40 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

1327 ккал

Жир: 45,35г | Белк: 47,35г | Углев: 184,05г. Завтрак: Schogetten Trilogia, Smartbar Гранола Лен, Кунжут и Подсолнечник, Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Пингви Карамель. Обед: Knorr Харчо с Сухариками, Инжир Консервированный в Сиропе, Любятово Галеты Классические, Домик в деревне Кефир 1%. Ужин: Медовая Долина Мед Гречишный, Kellogg's Extra, Schogetten Trilogia, Гречка Отварная, Любятово Галеты Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Sladial Formel De Caramel. подробнее ...

945 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Спать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmorphine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmorphine- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

mrsmorphine-Изменение Веса