kenniarubim- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя kenniarubim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

764 ккал

Жир: 41,43г | Белк: 60,34г | Углев: 33,98г. Завтрак: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Italac Creme de Leite, Knorr Creme de Cebola, Quero Ervilha, Tomates, Azeitonas Verdes, Peito de Frango. Ужин: Italac Creme de Leite, Tomates, Azeitonas Verdes, Quero Ervilha, Knorr Creme de Cebola, Peito de Frango. Перекус/Другое: Italac Creme de Leite, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Pudim Low Carb Coco + Cacau . подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kenniarubim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kenniarubim- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

kenniarubim-Изменение Веса