Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
14 июл 19
nando_884- Журнал, 14 июл 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2019:
1847 ккал
Жир: 63,39г | Белк: 152,81г | Углев: 167,49г.
Завтрак:
Pan Blanco, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo Frito sin Grasa.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Cabo de Peñas Berberechos al Natural, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Macarrones.
Ужин:
Gullón Chip Choco, Pan Blanco, Breyers Helado Cookies & Cream, Ybarra Patata Entera Cocida, Mercadona Hamburguesa Vacuno.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Prime 2.0.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю