Светлана Нигей- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

1444 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 122,92г | Углев: 97,82г. Завтрак: Кудесница Мука Кукурузная, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Петрушка, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Националь Смесь Риса Феникс, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Куриные колбаски. Перекус/Другое: Котлетки из индейки, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса