janerochester- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

92,5 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

2107 ккал

Жир: 102,56г | Белк: 162,82г | Углев: 142,70г. Завтрак: Кофе с Молоком, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Данон Творог Мягкий 5%. Обед: Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик, Разносол Грузди Соленые, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Фили-Бейкер Торт Панчо, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса