maru777- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

2152 ккал

Жир: 94,85г | Белк: 93,56г | Углев: 229,44г. Завтрак: Помидоры, Котлета Куриная, Barilla Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Помидоры. Ужин: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Рогачев Сгущенное Молоко, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Киндер Буено. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса