H.M.K.2- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

2024 ккал

Жир: 73,73г | Белк: 41,67г | Углев: 293,33г. Завтрак: Chiquita Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, My Muesli Adventsmüsli, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee mit Milch. Обед: Elstar, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. Перекус/Другое: Chiquita Banane, Nu3 Oat Energy Bar, My Muesli Adventsmüsli, Danone Dany Schoko + Sahne, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Real Bio Müsli-Riegel Ahorn-Dattel. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса