Redlegs- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

137,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1595 ккал

Жир: 65,69г | Белк: 83,87г | Углев: 209,36г. Завтрак: Honey , Strawberries, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal. Обед: Fresh Selections Chef Salad. Ужин: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Taco Meat, Refried Beans (Canned), Yellow Corn Tortillas, Vegetable Classics Split Pea with Bacon Soup. Перекус/Другое: Black Cherry Chocolate Chip, 70% Dark Chocolate Wedges, Whole Natural Almonds. подробнее ...

3283 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю