miro69- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя miro69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

3195 ккал

Жир: 134,31г | Белк: 119,45г | Углев: 364,46г. Завтрак: White Pita Bread , Kebab. Ужин: Jarlsberg Cheese, Morrisons German Salami, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread. Перекус/Другое: Bananas, Magnum Double Caramel, Nutramino Protein Bar Coconut, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Carrot Cake with Icing. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miro69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miro69- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

miro69-Изменение Веса