haisep- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя haisep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1244 ккал

Жир: 45,27г | Белк: 57,05г | Углев: 149,34г. Завтрак: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Goreng, Nasi Goreng. Обед: Nila (Ikan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Ужин: Wortel Dimasak, Nila (Ikan), Nasi Putih. Перекус/Другое: V-Soy Soya Bean Milk, Garuda Rosta Kacang Panggang, Lumpia Ayam, Puding Vanila. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haisep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haisep- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

haisep-Изменение Веса