ChelSilva- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя ChelSilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1277 ккал

Жир: 71,86г | Белк: 100,83г | Углев: 59,88г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Ovo, Café, Canela. Обед: Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grano Mix Clássico, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Rúcula, Alface Americana. Ужин: Manteiga (com Sal), Ovo. Перекус/Другое: Sementes de Linhaça, Max Titanium Albumax, Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelSilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelSilva- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

ChelSilva-Изменение Веса