logochaz- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя logochaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1739 ккал

Жир: 100,46г | Белк: 69,22г | Углев: 133,13г. Обед: Activia Muesli, Pâtes (Cuites), Carrefour Filet de Poulet, Carottes. Ужин: Activia Muesli, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Super U Salade de Riz au Thon, Florelli Pasta et Bruschetta. подробнее ...

785 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 5 минуты, Спать - 8 часа, Samsung Health - 15 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 19,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

logochaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

logochaz- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

logochaz-Изменение Веса