Mimzy63- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя Mimzy63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

101,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1147 ккал

Жир: 19,95г | Белк: 73,29г | Углев: 178,46г. Обед: Aurora Sun Dried Kalamata Figs, Bulk Barn Psyllium Husk, LeanFit Complete Green Protein Powder, Coffee. Ужин: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Air Popped White Popcorn . подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimzy63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimzy63- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mimzy63-Изменение Веса