Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
13 июл 19
jofelejo- Журнал, 13 июл 19
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
na 3 dagen Zeeland en dus normaal eten, vanaf woensdag weer met Modifast begonnen. was terug op gewicht maar er nu weer goed onder.
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2019:
858 ккал
Жир: 10,75г | Белк: 86,22г | Углев: 96,22г.
Завтрак:
Koffie, Modifast Chocolade Pudding.
Обед:
Modifast Protiplus Milkshake Vanille, Aalbessen.
Ужин:
AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer, Modifast Noodle Soep.
Перекус/Другое:
Modifast Chocolade Pudding, Aalbessen, Asperges (Uitgelekt, uit Blik), AH Wokgarnalen Knoflook, AH Geschrapte Worteltjes.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю