AndromedaCassie- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя AndromedaCassie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1919 ккал

Жир: 80,59г | Белк: 89,20г | Углев: 206,96г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Tesco Bran Flakes. Обед: Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados , Chicken Breast. Ужин: Chicken Breast, Fresh Pork Sausage, Penne, Tesco Baby New Potatoes, Potato Salad, Pasta with Pesto Sauce, Tesco Finest Beef Burgers, Soft White Roll (Home Recipe or Bakery). Перекус/Другое: Sainsbury's Milk Chocolate Digestives, Marshmallows, Sponge Cake with Icing, Doritos Chilli Heatwave (30g). подробнее ...

83 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndromedaCassie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndromedaCassie- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

AndromedaCassie-Изменение Веса