Gaikins- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

100,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

2291 ккал

Жир: 110,18г | Белк: 125,57г | Углев: 211,12г. Завтрак: Horeca Select Хашбраун Hashbrown, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Обычные Блины, Обычный Майонез, Жареное Яйцо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Белый Хлеб, Сахар. Обед: Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Говядина, Травяной Откорм, Рибай. Ужин: Подсолнечное Масло, Сыр Гауда, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный, Сахар. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса