mhairinic- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1638 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 120,30г | Углев: 168,55г. Завтрак: Bananas, Boiled Egg, Tesco Bacon, Harvest Basket Potato Waffles. Обед: Waitrose White Sliced Bloomer, Tesco Mango, Lime and Coconut Chicken. Ужин: Haddock (Fish) , Tesco Red Pepper, Tesco Courgette, Aubergine, Red Onions, Quinoa (Cooked). Перекус/Другое: Grapes, Bananas, Lidl Soya Drink, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Moo Free Hazelnut Nibs. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса