tonybarb- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍

107,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1372 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 64,46г | Углев: 101,86г. Завтрак: Cheddar Cheese , Warburtons Thin Plain Bagel. Обед: Tesco Scotch Morning Roll, Pork Link Sausage (Smoked) , Blood Sausage . подробнее ...

2876 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа и 8 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса