staici- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя staici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1570 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 99,55г | Углев: 162,54г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Желудки Куриные, Суп Овощной. Перекус/Другое: Инмарко Мороженое, Милка Молочный Шоколад, Черная Смородина, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

staici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

staici- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

staici-Изменение Веса