liberatedgirl- Журнал, 04 авг 10

Параметры Пользователя liberatedgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2010

71,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2010:

1492 ккал

Жир: 65,76г | Белк: 41,15г | Углев: 188,78г. Завтрак: pop tart. Обед: apple. Ужин: Special Recipes Cinnabon Apple Crumb Pie, hamburger meat. Перекус/Другое: tootsie roll pop, hot fries. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Стоять - 1 час, Вождение - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liberatedgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liberatedgirl- Журнал, 04 авг 10

Оставить свой Комментарий

liberatedgirl-Изменение Веса