Kaelyn723- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя Kaelyn723 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1275 ккал

Жир: 52,59г | Белк: 95,07г | Углев: 121,69г. Завтрак: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Fairlife 2% Milk, Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Обед: Simple Snacks Beef & Cheese, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Trader Joe's Baby Carrots. Ужин: Fairlife 2% Milk, Post Honeycomb Cereal. Перекус/Другое: Core Strawberry Banana, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaelyn723-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaelyn723- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kaelyn723-Изменение Веса