Кристина Рыб- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя Кристина Рыб | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1261 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 76,64г | Углев: 117,68г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке. Обед: Рис Отварной, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Ужин: Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Чай, Лук, Батон, Огурец (с Кожурой), Тандер Сыр Российский 50%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Кристина Рыб-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Кристина Рыб- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

Кристина Рыб-Изменение Веса