СветланаSvetlan- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя СветланаSvetlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1362 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 49,68г | Углев: 162,17г. Завтрак: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Кофе, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Фаршированные перцы. Обед: Фаршированные перцы, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Ужин: Окей Булочка с Маком. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 19 минуты, Отдыхать - 13 часа и 41 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаSvetlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаSvetlan- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

СветланаSvetlan-Изменение Веса