adrianakeste- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя adrianakeste | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

2308 ккал

Жир: 101,51г | Белк: 89,84г | Углев: 261,44г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola, Banha de Porco , Italac Leite Integral, Nescau Achocolatado, Parati Bolacha Maria, Chá (Infusão), Frango desfiado temperado. Обед: Alface de Folha Verde, Carreteiro, Carne de Panela, Mandioca Cozida. Ужин: Luna Pipoca Caramelizada, Pão de queijo de tapioca, Frango desfiado temperado, Italac Leite Integral, Nescau Achocolatado. Перекус/Другое: Toddy Toddy Pronto, Pastel de Pizza. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianakeste-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianakeste- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

adrianakeste-Изменение Веса