Caioalmotta- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя Caioalmotta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

2246 ккал

Жир: 78,44г | Белк: 176,48г | Углев: 208,51г. Обед: Bimbo Queijo Mussarela, Banana, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Swift Coxão Duro , Natural Salads Couve Manteiga, LAR Brócolis , Galo Macarrão Integral. Ужин: Pronto Light Batata Doce, Aviação Manteiga com Sal, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Rica Peito de Frango, LAR Coxão Duro. Перекус/Другое: Midway Ômega-3. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caioalmotta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caioalmotta- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

Caioalmotta-Изменение Веса