DiscursMonger- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

85,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

2392 ккал

Жир: 73,98г | Белк: 125,47г | Углев: 299,15г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Аланталь Сыр Копченый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%, 4 Сезона Щавелевый Суп. Ужин: Вино Красное Сухое, Макароны Отварные, Мираторг Стейк Пиканья, Бульон из Индейки. Перекус/Другое: Финик, Финик, Апельсин, Окей Груша Конференс, Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Halls Леденцы, Сухари, Нектарин. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса