Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paukova
Журнал
12 июл 19
paukova- Журнал, 12 июл 19
Параметры Пользователя paukova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2019:
1697 ккал
Жир: 53,74г | Белк: 90,84г | Углев: 223,04г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Горький, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сливочное Масло, Гречка Отварная.
Обед:
Красная Цена Сушки Малютка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%.
Ужин:
Уктусский Молочный Завод Биойогурт , Кабош Сыр Хаварти, Сливочное Масло, Елизавета Хлеб Вафельный, Арбуз, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Индейки (Варёное) .
Перекус/Другое:
Василеостровский Сушки Малышка Простые, Рафинад, Курага, Яблоко, Мария Печенье.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paukova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю