Kookie1403- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя Kookie1403 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1316 ккал

Жир: 56,63г | Белк: 56,09г | Углев: 150,22г. Завтрак: Милка Шоколад с Орео, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сырники с Манкой. Обед: Нектарин, Вареное Яйцо, Барс Салат из Морской Капусты, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Ужин: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Перекус/Другое: Нектарины, Nescafe Classic Cappuccino . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kookie1403-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kookie1403- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kookie1403-Изменение Веса