Tigalillie- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя Tigalillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

52,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1404 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 133,54г | Углев: 101,37г. Завтрак: Aromico Senf Scharf, Lindenhof Harzer Käse, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Erdbeeren, Mein Q Fitness-Quark Himbeere . Ужин: Baguette, Veggie Life Veggiefrisch Bratwürste, Patros Feta Leicht, Balsamico, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Strauchtomaten. Перекус/Другое: Süßkirschen, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigalillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigalillie- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

Tigalillie-Изменение Веса