Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elbertregis
Журнал
12 июл 19
Elbertregis- Журнал, 12 июл 19
Параметры Пользователя Elbertregis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2019:
1998 ккал
Жир: 41,66г | Белк: 180,10г | Углев: 217,42г.
Завтрак:
Azeite de Oliva, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bimbo Rap10 Fit.
Обед:
Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Integral.
Ужин:
Hortifruti Patinho Moído , Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Club Social Integral Tradicional, Vigor Grego Zero Morango.
подробнее ...
3097 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elbertregis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю