|
🤦♀️🙄
|
62,5 кг
Потеряно до сих пор: 8 кг.
Еще предстоит сделать: 2,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2364 ккал
|
Жир: 83,07г | Белк: 117,09г | Углев: 257,55г.
Завтрак: Городейский Сахар Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Roshen Tidbit, Малина, Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Глубокое Крем Творожный Пастеризованный 16%, Яйцо, Здравушка Молоко 2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: Березка Сыр Костромской 45%, Огурец (с Кожурой), Домочай Хлеб Дебрянский, Фаршированный кабачок✔️. Ужин: Брест-Литовск Сметана 15%, Домочай Хлеб Дебрянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Garage Пиво, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Elvan Пирожное Бисквитное с Начинкой со Вкусом Банана Today Donut, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка". подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Приветики, Маринка🙌 Это уже поддержка или еще нет?)
12 июл 19 написано членом: Tati_lian
|
Привет, Танюша. Ну, судя по тому, что вес все же поднимается, ощущение, что поддержка была 2150. Пока не могу понять 🤷♀️ Ходить правда много не получается с этой погодой, но алкоголя нет, воду пью много, дома занимаюсь. Заливать не должно по идее. Буду смотреть до понедельника, а там думать.
12 июл 19 написано членом: sst.marina
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sst.marina-Изменение Веса
|
