Nushka007- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя Nushka007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

46,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1487 ккал

Жир: 83,54г | Белк: 73,00г | Углев: 125,52г. Завтрак: Сто Пудов Отруби Пшеничные, Цархліб Хлеб Веганский, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Smerek Сыр Serecek Recznie Wyrobiony, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Aro Лосось Слабосоленный, Агросельпром Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Auchan Sezamki, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bun And Cat Арахисовая Паста «Сникерс», Нектарины, Яблоко. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nushka007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nushka007- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

Nushka007-Изменение Веса