Oleggsm1- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

87,1 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1854 ккал

Жир: 70,94г | Белк: 108,11г | Углев: 196,89г. Завтрак: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Голландский, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Жареное Яйцо. Обед: Село Зеленое Сыр Голландский, Курица Вареная, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Ужин: Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Пятерочка Кукурузные Палочки, Арбуз, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Сырники Домашние, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса