Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Малинка-
Журнал
12 июл 19
Малинка-- Журнал, 12 июл 19
Параметры Пользователя Малинка-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2019:
3163 ккал
Жир: 118,85г | Белк: 164,81г | Углев: 360,17г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Черная Смородина, La Paulina Сыр Гойя, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе, Черника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Рисовая.
Обед:
Toblerone Шоколад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной.
Ужин:
GlowSubs Медовая Горчица, Батон, От Мартина Семечки Отборные, Дыня, Абрикосы.
Перекус/Другое:
Макароны по Флотски, Зеленый Чай, Миндаль, Фундук Фундук, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, La Paulina Сыр Гойя.
подробнее ...
1270 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Малинка--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю