|
Вес идёт вниз :D
|
59,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 7,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1250 ккал
|
Жир: 55,15г | Белк: 69,35г | Углев: 124,88г.
Завтрак: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Избенка Молоко 3,2%, Персики, Клубника, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Молком Молоко 3.2%, Помидоры, Молком Молоко 3.2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Овсяная Каша на Молоке, Сырники Диетические. Обед: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Тыквенный Пирог, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной. Ужин: Зеленое Яблоко, Кабачок, Помидор Тушеный, Куриный Фарш, Сыр Российский, Арбуз, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ananas_reva-Изменение Веса
|
